大林松乃

特集

2016.10.04

ネイリスト必見！「３秒これだけ体操」が腰痛持ちの間で本当におススメだと話題！

「慢性的な腰痛に悩まされている」ネイリストアンケートでも常に上位のお悩みです。施術時間が長時間にわたることは仕事上どうしようもない以上、ネイリストとしてはずっと付き合わなければいけない切実な問題で...

特集

2016.09.27

悪い姿勢の延長で待っている結果が恐ろしい！30代後半から腰が曲がる？！

「腰痛」「肩こり」そこから引き起こされる「頭痛」…カラダの不調があると、やっぱり表情も曇りがち。“慢性的な不調にはすでに慣れっこ”という方も多いかもしれませんが、諦めは禁物！できる範囲で積極的に身体を...

特集

2016.09.23

【必読】明日から即実践できる！ネイリストの職業病「腰痛」対策マニュアル

日本では一生のうちで8割の人が腰痛に悩むと言われており、そのうち4人に1人が仕事を休むほどの腰痛を経験しているほど。今や国民病ともいわれる腰痛ですが、特にネイリストにとっては仕事を続けられなくなるほど...