幸せホルモン足りてますか?女子力を上げるセロトニンを増やすには
幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」を知っていますか。私たちの脳内で分泌されているものなのですが、このセロトニンがきちんと分泌されることで朝から目覚めが良く、1日を晴れやかな気持ちで過ごすことがで...
幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」を知っていますか。私たちの脳内で分泌されているものなのですが、このセロトニンがきちんと分泌されることで朝から目覚めが良く、1日を晴れやかな気持ちで過ごすことがで...
毎日しっかりメイクをする時間がない。ネイリストさんは仕事が朝早くからという方も多く、お仕事の日は、時短メイクで済ませたい!という方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな方にオススメなのが、今回...
デトックスや、ダイエット効果が期待できると話題のホットレモンウォーターを知っていますか?これは、白湯にレモン果汁を加えた物なのですが、女性にとって特に嬉しい効果がたくさんあり、海外セレブの間でも多...
クレンジングには様々な種類がありますが、何を基準に選んでいますか?手軽さやメイクの落ちやすさ、何となくいつもコレだから、と深く考えずに選んでいる人もいるのでは。肌の調子が悪いと感じる時、化粧水やメ...
クリスマスシーズンから年末にかけて、ネイルサロンはかなりの繁忙期になります。なかなか希望の休みが取れなかったというネイリストさんも多いのではないでしょうか。仕事が忙しいと、身の回りのことはおろそか...
最近、思い切り泣いたことはありましたか?涙を流すと、気持ちがすっきりしたり、心が軽くなりますよね。テレビや雑誌では、泣ける本や映画紹介の特集が組まれるなど、泣くことを我慢するよりも、積極的に涙を流...
ヨーロッパでは冬の定番であるホットワインを知っていますか?これは温めたワインにスパイスや甘みなどを加えて飲むもので、寒い冬に体を温めるにはぴったりの飲み物です。最近は、クリスマスマーケットなどのイ...
ネイリストさんは、常に人から見られることが多い職業でもあるので、第一印象というのはとても大切ですよね。そんなネイリストさんにオススメなのがシアーメイク。血色の良い肌や、素肌そのものが綺麗であるかの...
12月に入って気温がぐんと下がるようになりましたね。女性のお客様が多いネイルサロンでは、暖房の温度を高めに設定しているところも多いでしょう。ただ、そうなると毎日働くネイリストさんとしては、気になるの...
新しく服を買う時に、「この形の服は似合うけれど、あの形は似合わない」と感じたことはありませんか?服装によっては、着膨れして見えてしまうなんてことも……。普段からトレンドやファッション情報に敏感なネイ...
サロンでお仕事など忙しい毎日を送っていると、ふと、年齢を重ねたことによる肌や体力の衰えを感じることはありませんか?就業時間が、夜遅くになりがちなネイリストさんは、肌への影響が気になるという方もいら...
顔のお手入れはしっかりしているのに、最近たるみが気になる・なかなか改善されない・・・。女性には肌状態が変わる時期があり、それはよく「お肌の曲がり角」と表現されます。美容に関心の高いネイリストさんの...
早起きは昔から得だと言われ、最近は「朝活」にはげむ人も多くいますよね。しかし、頑張ってみたけど挫折したという人もいるのではないでしょうか。仕事柄、夜も朝も遅くなりがちなネイリストさんにとっては少し...
秋冬になると乾燥が気になるのは、お肌だけではありません。気がつくと唇もカサカサになっていたりします。ネイリストさんは施術中マスクをしていることが多いため、気を抜きがちな部分かもしれませんが、プライ...
クリームシャンプーという、新しいシャンプーがいま人気です。泡立たないだけでなく、髪や頭皮に優しいシャンプー。使っているうちに、「パサついた髪がまとまった!」という口コミがとても多いのです。今回は、...