専門家

秋・ちょっとブレイク♪・スキンケア

2017.09.19

秋に向けお肌ケア♪基本がすべての美肌ケア！

まだ暑い日もありますが、秋の空気になりましたよね。衣替えの時期、ネイルサロンにも、秋仕様のネイルデザインにチェンジするお客様、たくさんいらしている頃かと思います。ネイルデザインを変えたくなるように...

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メイク術・女子力アップ！・豆知識

2017.09.12

ベースカラー学びのススメ

ネイリストさんも、カラーの勉強をされている方は多いのではないでしょうか？お洋服やメイクほどには、色を選ばないネイルですが、やはりその方に合うお色味を知っていて提案できることもありますよね。私もメイ...

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ネイリストの悩み・健康習慣・結婚

2017.09.08

知っておきたい！誰もがいつでも妊娠できるわけじゃないこと 『妊活アドバイザー直伝：ネイリストさんに知ってほしい大人の保健室 ㉕『その生理痛、不妊の原因になるかもしれません』

多くの女性が生理痛に悩まされている現代。様々な種類の鎮痛剤がドラックストアにならび、女性雑誌では度々鎮痛剤が話題に取り上げられます。このコラムを読んでくださっているネイリストさんにとっても他人事で...

専門家

ちょっとブレイク♪・今日の接客ネタ・女子力アップ！

2017.09.07

一瞬のキレイより永くつづくキレイとは？

わたしが経営するPETAGO株式会社では、女性支援事業の活動にも力を入れています。さまざまな角度から、私も積極的にセミナーなど開催させて頂いておりますが、ネイリストさんと少し近いところ、「美容」部門では...

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ボディケア・健康習慣・食事

2017.09.06

「大人の保健室番外編㉔」身近に潜むO157 等の食中毒。仕組みを知って未然に防ぐ！

よく言われていることですが「健康管理も仕事の一つ」。お客様と接するネイリストさんなら、なおさら健康管理は大切になってきますよね。特に下痢や嘔吐を伴う食中毒は、お仕事に支障が出るだけではなく、場合に...

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ちょっとブレイク♪・ボディケア・健康習慣

2017.09.01

秋に向けて意識したいココロとカラダのデトックス

夏の間、ちょっとカラダに負担をかけてしまったな…少し後ろめたい気持ちを持っている方も多いかもしれません。特に繁忙期を乗り越えたネイリストさんたち、ちょっと疲れがたまっているなぁと自覚症状はありません...

専門家

ストレッチ・健康習慣・女子力アップ！

2017.08.31

女性のための、将来を見据えたカラダケアのススメ

ネイリストさんに限らず、仕事にとにかく夢中で精一杯駆け抜けている若い頃は、自分の将来のビジョン、特に結婚出産までのイメージはなかなか沸かないものですよね。「バリバリ働きたいし、私は結婚しなくてもい...

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秋・健康習慣・食事

2017.08.30

「秋茄子は嫁に食わすな」冷えにつながる野菜&果物とは？

いよいよ8月も終わり、9月ですね。ちなみに、「秋茄子は嫁に食わすな」ということわざ、聞いた事ありますか？これから深まる秋、秋と言えばお茄子のおいしい季節です。旬のものはお財布にも優しいですが、実はな...

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ダイエット・ネイリストの悩み・健康習慣

2017.08.29

身体と思考の関係から学ぶ、リカバリーできる思考回路を持つ大切さ

人間誰しも、物事がすべてうまく行っているときばかりではありませんよね。仕事でもプライベートでも、何もかもうまくいかなくなる時もあるものです。そのまま後ろ向きになって閉じこもってしまう時もある、それ...

専門家

ネイリストの悩み・ボディケア・健康習慣

2017.08.21

女性ホルモンをあやつる「セルフコントロール術」を極める！

最近は、“女性ホルモン”というキーワードは随分と身近なものになりましたよね。ちょっとお肌の調子が悪い時や、生理前などでイライラしてしまう時など「今日はホルモンバランスが悪いな」そんな言葉も自然と出る...

専門家

ネイリストの悩み・ボディケア・健康習慣

2017.08.17

年齢と若さは比例しない？！秘かにオバサン化している人の特徴3つ

日々忙しく働いているネイリストさんたちも、夏はいつもより、体にもお肌にも比較的目が行きやすい季節ですよね。「最近なんだか、以前を肌質が違ってきている気がする」「あら？なぜこんなトコロにお肉が？」ち...

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健康習慣・食事・３年後の自分

2017.08.09

大人の保健室番外編㉓：魅惑的な言葉のサプリメント、本当に大丈夫？

お客様との情報交換の為にも、ご自身の為にも、きっと日々の美容情報には敏感なネイリストさん。特に夏は、ダイエットをうたったサプリメントなども多く出回りますし、若い子を中心に実際多く購入されていますよ...

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ボディケア・健康習慣・食事

2017.08.07

知っておきたい！誰もがいつでも妊娠できるわけじゃないこと 『妊活アドバイザー直伝：ネイリストさんに知ってほしい大人の保健室㉒　　妊活中から気を付けたい有害ミネラルの話』

今日は、妊婦さんはもちろんのこと、女性にはぜひ知っておいていただきたい知識として、「有害ミネラル」のお話をしたいと思います。ちょっと難しいワードですが、実はとても身近なものなんです。たとえば、「妊...

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ネイリストの悩み・女子力アップ！・若返り

2017.08.03

「もしやオス化してる？」見分けポイント５つ！

最近、女子が「オス化」するというキーワードよく目にするようになりました。特に「働き女子」に良く見られるとも言われるこの現象。言動や洋服などが男性的である、など、行動や好みなど以上に、ちょっと身体に...

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夏・ネイリストの悩み・健康習慣

2017.07.28

実は多い、夏の冷え性！毎回お客様の手の方が温かい…というネイリストさんいませんか？

冬は意識して冷え対策が出来るものですが、油断しがちなのが夏。お客様に触れると、いつも自分の手の方が冷たいと言うネイリストさんは要注意！「気づけばいつも寒い」と言う感覚がある方は、「もともと冷え性だ...

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